生活、健康

老け顔の原因と特徴!改善方法とは?

いつまでも、永遠に若いなんてあり得ないんですが、 若い時には、永遠に今が続くと思ってしまっています。 でも、30歳を超えてくると、 その現実を突きつけられてしまいます。 鏡に・・・ ((((;゚Д゚))...
生活、健康

悪い習慣をやめよう!悪い習慣は健康だけでなく人生にも悪影響が!

早起きをした方が健康に良いことは分かってるんだけど。。 どうしても夜更かしをやめられない。。 よしっ!明日からは5時起きだっ! ・・・翌日・・・ ・・・8時に起きよ・・・ (*/▽\*) ...
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老け顔の原因!ほうれい線の予防とは?

仕事から帰って鏡を見た時、 自分の顔の老け方に愕然としたことはありませんか? わたしは普段、あまり鏡を見ないのですが、 つい先日ひさしぶりに自分の顔をマジマジと見てしまいました。。 去年よりもあきらかに濃くなったほうれい線。。。...
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水を飲むとむくむ?本当のむくみの原因と水の飲み方とは?

美容と健康のために、水分を多く取りなさい。 と言われます。 反面、水分の取り過ぎで、顔がむくんでしまう・・・ なんて事も聞きます。 ・ ・・ ・・・ どっちやねんっ! (‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン ...
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髪に悪いシャンプーとは?プロが絶対に使わないNGシャンプー

抜け毛が一番増える季節とは?生活習慣の改善方法で話した、 頭皮を清潔に保つには、シャンプー選びは重要です。 でも実際、どんなシャンプーを使ったら良いの? こんな事に悩まされている人も多いはず。 スーパーやドラッグストアに行...
生活、健康

抜け毛が一番増える季節とは?生活習慣の改善方法

30歳を超えてくると、抜け毛が増えてきます。 実際にはまだ抜け毛が増えていなくても、 気にしている人は多いはず。 そんな抜け毛、どの時期が一番増えるのか? 御存知でしょうか? その答えは、秋~冬。 この季節には...
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沖縄の海水浴シーズンはいつまで?

本州の海水浴場は、 ほとんどの場所で8月末には海じまい。 2014年なんかは涼しい日が続いていたので、 海水浴が出来る真夏日は、 二週間ほどしかなかった地域も多かったはず。 わたしなんか、海水浴の予定を立てていた2回の土日、 どちら...
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沖縄のベストシーズンとワーストシーズンはいつ?

沖縄といえば、夏。 マリンリゾート。 でも、夏は暑過ぎて、 海以外の旅行には向きません。 ただ、すごしやすい春には梅雨もあるし、 秋だと台風が頻繁に来ることも・・・ そんな沖縄のベストシーズンとは、 いつなのでしょう...