体型

妊娠が分かったとき、 本当に嬉しいことですよね。 出産に向けて、買わないと いけないものもいっぱいあるし 気を付けないといけないことも いっぱいあります。 その中の一つが、体重の増加。 体重の増加によって引き起...

出産後。 「出産前に履いていたジーパンやスカートのサイズが 合わなくなったから！」 と、妹がたくさんの洋服を、友人に送っていました。 妊娠中の体重増加の目安は、 痩せ気味の人で9～12kg。 赤ちゃんや胎盤、...

産後、太ってしまって、 「体重がなかなか戻らない！」 と悩んでいる方は、結構いらっしゃると思います。 私の周りもアラサーちゃんで、 結構悩んでいるんですね。 「何故、産後太っちゃうの？」 という疑問の声が上がります。...