便秘

ツラ～い便秘を解消したい！即効改善できる妊婦さんへおすすめの方法！

知っていましたか？便秘は男性よりも女性の方が多いのですが女性の中でも妊婦さんはもっと多いのです・・便秘は、体内でバランスが崩れた時に発生します。妊娠すると、女性ホルモンのバランスが大きく崩れます。これは便秘だけでなく、他の様々なものに結びつ...

それでも出ない頑固な便秘！解消法のポイントは食べ物にある！

頑固な便秘はほんとにガンコ！カミナリオヤジかよっ！！って思うほどガンコ。ほんとうになかなか改善できませんよね。。。便秘が改善できないと、いつもは入るデニムのパンツも、履くことが出来ません。顔もムクんでしまって、太って見えてしまいます。気分も...