病気

前回、健康な赤ちゃんを産むために！妊娠の便秘！5つの原因！では、妊娠中の便秘の原因について、お話しました。知らなかった意外な便秘の理由も、あったんじゃないでしょうか？括約筋がいつでも収縮してる事は、ちょっとビックリですよね。では今回は、妊婦...

妊娠中は便秘になりやすい！ご存じでしたか？？実は、そうなんです。今まで一度も便秘になったことがない人でも、妊娠すると、便秘になってしまう。。。安定期に入るまでは、お腹に力を入れるのも怖いし・・・便秘を改善しようと思っても、運動も出来ないし・...

便秘を解消するのに、野菜を食べないといけないことは分かってるけど！ついつい、肉料理がメインになっちゃうんですよね～分かります。やっぱり、疲れている時や、お腹が空いている時には、お肉をたくさん、食べたくなってしまいますよね。「出来るだけ野菜ジ...

なんか最近、お通じが良くないな～もしかして便秘？！今まで便秘なんかとは無縁だったんだけど。。。分かります。急に便秘になってしまうと、何か大きな病気じゃないか？！って、不安になってしまいますよね。実際、便秘には大きな病気のサインが隠れています...

便が溜まってくると、なんか身体が重く感じてきますよね〜細みのデニムやスカートも、入らなくなってくるし。。。だからと言って、下剤は飲みたくない！「おっ！そういや、お通じが良くなるお茶が売ってるな〜」ちょっと待って！本当にそのお茶、身体に良いん...

便秘って本当に、ガンコですよね～ちゃんと毎日、しっかりと食事を取って。運動もして。しっかり睡眠をとっても。なかなか、便秘の改善って進みません。。。でも、まったく便秘に縁が無い人も世の中にはたくさんいます。その違いって、何なのでしょう？今回は...

いたたたたたっっっっ！(>_<。)寝てたら急に、足、ふくらはぎがつっちゃいました。。。なんとか痛みに耐えて、頑張ってひざを伸ばして治しはしたのですが。少し違和感、痛い感じは残ってしまっています。学生時代、こうやって治してたのになーそーいや、...

手首の腱鞘炎が悪化しました。。。そうなんです。以前から、腱鞘炎はありました。でもここ1年ほどは、かなりマシになっていたのですが。。。ここ最近、MacBook Airを使う頻度が急激に増えて。たぶん、トラックパッドの影響で？激痛が走るようにな...