腰痛

腰痛

永遠に続きそうなぎっくり腰の痛みの期間は?短期間で痛みを消すには?

重い荷物を持って立とうとした瞬間、朝、布団から起き上がろうとした瞬間、くしゃみやあくびをした瞬間・・・腰にギクッとした激しい痛みが走って動けなくなった経験。「ぎっくり腰」になった経験はありますか?あまりの痛みに、動けなくて困った方も多いので...
腰痛

危険な頭痛?倦怠感だけじゃない!吐き気やめまいは要注意!

体調がすぐれないと、1日が憂鬱で仕方ない。。。ここのところ、頭痛もひどくて、顔もどんよりしているだろうな〜。1秒でも早く頭痛から解放されたい!!でももしかしたら・・・病気かも・・・?なんて悩んでいませんか?頭痛を甘くみてはいけません。それは...
腰痛

仕事に危険な影響が!?腰痛やぎっくり腰の治療期間とは?

「グキっ!!」やっちゃった。。。腰痛って、本当にツライですよね。。。そして慢性的な腰痛だけじゃなく、急にくるギックリ腰!しばらく会社を休まないといけません。それどころか、家事すらも出来ない状態になってしまいます。今回は、そんなギックリ腰や腰...
腰痛

ドライブ好きの一番の悩み!車シートの腰痛対策とは?

腰を痛めた時って、座った方が楽な場合もありますが、「座る体勢のほうが辛くてたまらない!」なんて場合もありますよね?私は、オフィスでパソコンを使うだけじゃなく、電車で移動の外回り業務が多いので、まだそこまで腰痛がつらい時は少ないんですが、、、...
腰痛

ヘルニアかも?!悪化の前に!手軽に腰痛緩和する4つの方法

腰痛。人である限り、絶対に逃げる事が出来ません。残念な事に。。。筋トレが大切。定期的な運動をしよう。お医者さんは、簡単に言いますけど、、、そんなこと、わかってるわーっ!(ノ`Д´)ノ彡┻━┻そんなにみんな、気持ちは強くありません。特に、仕事...