夏になると、外にお出掛けする機会も増えますよね〜。
でも、夏の外出でやっぱり気になるのは、
紫外線対策!
猛暑の中、紫外線対策をしないで外出をすると
あとあと大変な事になってしまいます。。。
そんな紫外線、夏も気になりますが、
5月、6月と、早いうちから対策しておきたいものです。
そして忘れがちなのは、目の紫外線対策。
お肌は日焼け止めが塗れますが、
目も守らなければいけません。
紫外線から目を守る方法、ちゃんと知っておきましょう!
UVカットメガネの効果
紫外線は、夏の昼間ばかりが気になりますが、
実は365日、毎日降り注いでいるんです。
ですので、本当にちゃんとお肌や目を守るためには、
毎日ケアをしなければいけません。
夏の暑い日意外に、外を出歩く際に、サングラスをするのには
抵抗があると感じている人もいるのではないでしょうか。
「芸能人ぶってない?」
(笑)
気にしなくて良いとは言いながらも、
やっぱり、人の目は気になってしまいますよね。
そんな人におすすめなのが、UVカットメガネです。
簡単に言うと、普通のメガネにUVカット機能が付いているだけ。
でも、色が付いているサングラスと違って、
どれくらい紫外線を防ぐ効果があるんでしょうか?
サングラスとUVカットメガネ
![大きなサングラス](https://ping-jing.com/wp-content/uploads/2015/05/20150525105904-3.jpg)
色の濃いサングラスほど、紫外線をカットしてくれる!!
そんなイメージを持っている人も多いのでは無いでしょうか?
実はそのイメージは、大きな間違い。
色や、色の濃さと、紫外線カットの性能には
まったく関係が無いんです。
「このサングラス、色が濃いから紫外線もほとんど通さない!」
なんてことはありません。
まぶしさは違いますけどね。
サングラスを選ぶときも、
ちゃんと紫外線対策用の商品を選ぶ事が大切。
安い商品の中には、色が濃くてもUVカット機能がほとんどない!
なんてサングラスもあります。
UVカット加工が施してあるサングラスを選び、
紫外線から目を守りましょう。
注意点や選び方とは?
![おしゃれでかわいいサングラス](https://ping-jing.com/wp-content/uploads/2015/05/20150525105904.jpg)
普段サングラスを選ぶ時には、
自分の好きなブランドや形、色の濃いもの、
という基準で選ぶ人も多いと思います。
ですが実は、紫外線対策の場合には、
レンズの色がなるべく薄い物の方が良いんです。
色が濃いサングラスをしていると、目の瞳孔が大きく開くので
その分、紫外線を取り込みやすくなってしまんのです。
そして、出来るだけレンズが大きめのものを選びましょう。
芸能人風に(笑)
その方が、メガネの周りから入ってくる紫外線も
遮断しやすくなりますよ。
UVカットされた、レンズの大きいサングラスを選ぶこと。
これで、完璧ですね。
目の日焼けが肌にも影響する
目が日焼けして、角膜が紫外線を吸収すると、
脳にメラニン色素を作る指令が出ます。
そうすると、肌が日焼けしてしまう・・・
というのが、肌が日焼けする仕組みなんです。
ちゃんとお肌には、日焼け止めを塗り対策をしていても、
眼が無防備であれば、効果は半減してしまう。
白く美しいお肌の為には、日焼け止めクリームだけじゃなく、
目の紫外線対策も、かなり重要ということなんですねっ!
もし普段からメガネをしている場合には、
そのレンズ、ちゃんとUVカット機能があるのかどうか、
調べておいた方が良いでしょう。
ちなみにPCレンズには、UVカットの機能はありますよ~。
先日わたし、GWに立山のアルペンルートに行ったんですが、
目の周りだけ、日焼けしていませんでしたから(笑)
PCメガネや、UVカットメガネでさりげなく、
紫外線を予防!
なんて方法も良いのではないでしょうか。
サングラスの場合、雨の日や、毎日の生活の中では、
着用しにくい場面も多いですからね。。。
まとめ
![くつろげるメガネ](https://ping-jing.com/wp-content/uploads/2015/05/20150525105904-1.jpg)
今では100円ショップでも、目にするUVカットメガネ。
「UVカット」を謳われている商品であれば、
それでも充分に効果があると思います。
更に効果を上げる為には、顔の骨格に合ったものを選びましょう。
紫外線は、目の正面からだけ入ってくるわけではありません。
上から下から、左右から。
さまざまな方向から入って来てしまいます。
透明で、レンズが大きな、あなたの顔の骨格に合ったメガネ。
これで、美肌を維持しましょうね!
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