メイクを落として、洗顔して…
確かに、
しっかりメイクを落とすのは大切だけれど・・・
洗い終わったら、乾燥して
あっという間にカサカサに！
ダブルクレンジングせずに、
メイクをしっかり落として
お肌の乾燥を防ぐ方法はないのか？
調べてみました！
ダブルクレンジングとは？
ダブルクレンジングとは、
クレンジングでメイクを落とした後、
さらに洗顔料で顔を洗うこと
を指します。
洗顔料の裏面を見ても、
「クレンジング後洗顔してください」とのことが
書かれているかと思います。
なぜかというと・・・
簡単に言うと、クレンジングの成分は油性で、
同じ油性である化粧を浮かせて落とす役割
をしています。
対して、洗顔料は水性で、
顔のほこりや汚れを落とす作用
があります。
このように、お互い落とす汚れの種類が違います。
こうしてしっかりと汚れを落とすことで、
ニキビなどの肌トラブルを防ぐことができます。
ダブルクレンジングに向かない肌質
- 洗顔したあと、肌がカサカサに乾燥する
- 乾燥による痛みがある
普段はなくても、体調や季節の変化などによって
こうした変化が現れることがあるます。
この時は、肌のバリア機能が
下がっている可能性があるので、
無理にダブルクレンジングしない方が良いです。
おすすめのクレンジング方法
クレンジングは、
オイル→リキッド→クリーム→ミルク
の順で、洗浄力が変わってきます。
とくに、オイルはしっかりと落とすタイプのため、
必要な皮脂まで洗い流してしまうこともあり、
お肌への負担も大きくなります。
乾燥して肌がつっぱってしまう場合などは、
なるべくシンプルなものを選びましょう。
また、洗顔するときに
顔をゴシゴシ洗わないのもポイントです。
肌への摩擦は大きな負担になってしまうため、
なるべくこすらないようにしてください。
自分に合ったタイプの物で、
ダブルクレンジング不要の物を
試してみることをおすすめします。
おすすめの洗顔方法
肌に負担をかけないように洗顔するには…
- 肌にクレンジングをしっかりとのせる
- 蒸しタオルなどで温めながら30秒ほどおく
- やさしくマッサージしながら洗う
- ぬるま湯でしっかりと洗い流す
肌にクレンジングをのせたあと、
少し蒸らすことで、汚れが浮いてきます。
ここでポイントなのは、
クレンジングをのせすぎないこと！
長時間のせすぎると、
今度は肌に負担がかかってしまうため、
30秒ほどにしましょう。
これによって、少しのマッサージで
簡単にメイクを落とすことができますよ♪
また、熱すぎるお湯は
肌への刺激になってしまうので、
ぬるま湯で行うようにしてください。
いかがだったでしょうか？
クレンジング剤を変えるのも
もちろんですが・・・
他にも色々と工夫することで
落ちやすくなったり、
乾燥しにくくなったりするので、
いろいろと試してみてくださいね！