30歳を超えたあたりから、
頭皮のフケやかゆみに悩まされる男性は、
かなり多いのではないでしょうか。
抑えようと思っても、なかなか収まってくれませんよね・・・
特に、父親の家系がハゲ家系だったりすると、
心配になってしまいます・・・
頭皮のかゆみは、慎重に対処をしなければ、
大変な事になってしまいます！
原因を知って、正しく対処をしましょう。
頭皮のかゆみの原因は？
頭皮のかゆみの原因。
それは、雑菌の繁殖であることがほとんど。
一つ目のパターンは、皮脂の不足による乾燥。
頭皮も、他の肌と同じで、
乾燥してしまうとかゆみが起こってしまいます。
かゆいからといってかいてしまうと、
頭皮が傷ついてしまって、よけいにかゆみが増してしまいます。
炎症が起こってしまったり、フケが発生してしまったり。
そうして、雑菌が発生してしまい、
さらにかゆみを増長させます。
二つめは、皮脂が多すぎて雑菌が発生してしまうパターン。
飲み会が好きな男性に多いパターンですね。
飲み会でお風呂に入る時間が遅くなってしまったり、
お風呂に入るのをサボってしまったり。
頭皮環境が不衛生な状態だと、
古い皮脂が残ってしまっている状態。
そこから雑菌が、大量に発生してしまいます。
かゆいので、爪を立ててかいてしまう。
頭皮が傷ついてしまうと、
そこから炎症が起こってしまいます。
そしてさらにかゆさが増して・・・
というスパイラル。
皮脂は、多すぎても少なすぎてもいけません。
シャンプーのやりすぎもNG！
頭皮環境をキレイにしようと思って、
シャンプーをしっかりとする人がいます。
人によっては、2回、3回と繰り返しする人も。（ちょっと前のわたしです・・）
でもこれは逆効果。
確かに、スッキリして気持ちいいので、
やりたくなってしまう気持ちは分かります。
ですがシャンプーのしすぎは、
頭皮の皮脂を完全に無くしてしまうので、
乾燥の原因になってしまいます。
皮脂は、頭皮を守ってくれているので、
適切な量は必要なんですね。
この皮脂が少なくなってしまうと、
頭皮へ刺激が直撃してしまう。
そうすると炎症が起こってしまい、
さらにかゆみを増長させてしまいます。
皮脂は、多すぎても少なすぎてもダメです。
シャンプーも、しすぎてもしなくてもダメです。
適切なシャンプーをするようにしましょう。
適切な対処をしないと抜け毛が・・・
古い皮脂は、適切に除去しないと、
抜け毛につながってしまいます。
毛穴に詰まってしまうと、
髪や毛根に栄養素が行き渡らなくなって、
どんどん抜け毛が起こってしまいます。
これとは逆に、皮脂不足で乾燥でのかゆみの場合。
頭皮に湿疹やニキビが出来て、雑菌が繁殖。
このパターンでも抜け毛が促進されてしまいます。
頭皮にかゆみが出てくるということは、
今やっているケア、何かが間違っているということ。
場合によっては、プロに相談した方が良いかもしれません。
炎症が起こったら薬を使うことが効果的
頭皮に炎症が起こってしまうと、
どんどんかゆみが増していきます。
そこまでいくと、薬を使う事をオススメします。
市販の薬の場合だと、かゆみを抑える薬や、
ジンマシン、あせも対策の薬も効果有りです。
かいてしまうと、炎症はなかなか収まってくれません。
まずはかゆみを抑える事が大切です。
出来れば、お医者さんに行ってもらいたいですけどね・・・
適切なシャンプーを選ぼう
頭皮のかゆみは、適切なシャンプーが出来ていれば、
起こる事はありません。
という事は、シャンプー自体がちゃんと出来ていない、
間違ったシャンプーを選んでいる可能性が高いということです。
乾燥して頭皮がかゆくなっている人は、
洗浄力が強過ぎるシャンプーはやめておきましょう。
低刺激でお肌に優しい、赤ちゃんやアレルギーの人でも
使える系のシャンプーがオススメです。
逆に、皮脂が多くてかゆみが起こっていると実感している人は、
少し洗浄力が強い薬用シャンプーで、
まずはいったん、頭皮をキレイにしてしまいましょう。
そのとき、頭皮ブラシなどを使って、
毛穴までしっかりと汚れを落とすことも大切です。
ある程度、頭皮環境が落ち着いてきたら、
お肌に優しい系のシャンプーと併用するといいでしょう。
ハゲの家系でなくても、不摂生や不衛生な生活をしていると、
抜け毛は起こってしまいます。
正しく適切な処置を早めにして、
髪の将来に未来を与えましょう！！
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