生活、健康 老け顔の原因と特徴！改善方法とは？
いつまでも、永遠に若いなんてあり得ないんですが、
若い時には、永遠に今が続くと思ってしまっています。
でも、30歳を超えてくると、
その現実を突きつけられてしまいます。
鏡に・・・
((((；ﾟДﾟ))...
生活、健康 
生活、健康 悪い習慣をやめよう！悪い習慣は健康だけでなく人生にも悪影響が！
早起きをした方が健康に良いことは分かってるんだけど。。
どうしても夜更かしをやめられない。。
よしっ！明日からは5時起きだっ！
・・・翌日・・・
・・・8時に起きよ・・・
(*/▽＼*)
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生活、健康 老け顔の原因！ほうれい線の予防とは？
仕事から帰って鏡を見た時、
自分の顔の老け方に愕然としたことはありませんか？
わたしは普段、あまり鏡を見ないのですが、
つい先日ひさしぶりに自分の顔をマジマジと見てしまいました。。
去年よりもあきらかに濃くなったほうれい線。。。...
生活、健康 水を飲むとむくむ？本当のむくみの原因と水の飲み方とは？
美容と健康のために、水分を多く取りなさい。
と言われます。
反面、水分の取り過ぎで、顔がむくんでしまう・・・
なんて事も聞きます。
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・・
・・・
どっちやねんっ！
(‘д‘⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ
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生活、健康 髪に悪いシャンプーとは？プロが絶対に使わないNGシャンプー
抜け毛が一番増える季節とは？生活習慣の改善方法で話した、
頭皮を清潔に保つには、シャンプー選びは重要です。
でも実際、どんなシャンプーを使ったら良いの？
こんな事に悩まされている人も多いはず。
スーパーやドラッグストアに行...
生活、健康 抜け毛が一番増える季節とは？生活習慣の改善方法
30歳を超えてくると、抜け毛が増えてきます。
実際にはまだ抜け毛が増えていなくても、
気にしている人は多いはず。
そんな抜け毛、どの時期が一番増えるのか？
御存知でしょうか？
その答えは、秋～冬。
この季節には...
生活、健康 沖縄の海水浴シーズンはいつまで？
本州の海水浴場は、
ほとんどの場所で8月末には海じまい。
2014年なんかは涼しい日が続いていたので、
海水浴が出来る真夏日は、
二週間ほどしかなかった地域も多かったはず。
わたしなんか、海水浴の予定を立てていた2回の土日、
どちら...
生活、健康 沖縄のベストシーズンとワーストシーズンはいつ？
沖縄といえば、夏。
マリンリゾート。
でも、夏は暑過ぎて、
海以外の旅行には向きません。
ただ、すごしやすい春には梅雨もあるし、
秋だと台風が頻繁に来ることも・・・
そんな沖縄のベストシーズンとは、
いつなのでしょう...