- 自分の長所が分からない
- 悪いところなら、いくらでも思いつくのに．．．
そんな、ネガティブ思考なあなた！ m9っ｀Д´）
少し、前向きになってみましょう！
確かに、自分の長所は、
なかなか自分では分かりません。
短所ばかりを直そうとしてしまう。
でも。
言われたことはありませんか？
「短所を伸ばすより、長所を伸ばす方が早い」
短所をすべて直すなんてこと、
神様でなければ絶対に出来ません。
完璧主義の人なんていません。
それよりは、長所をドンドンと伸ばす方が効率が良い。
少しくらいクセがあるほうが、
人間的魅力は高いものです。
ということで今回は、
あなたの長所を見つける方法をお話します。
自分の短所を書き出してみる
まずは、短所の棚卸しから。
短所なら、いくらでも出てくると思います。
思いつく限りの短所を書き出してみて下さい。
書き出してみたら、
似たような短所は一つにまとめましょう。
どうですか？？
思っていたよりも、少なくありませんか？
これがまず第一歩。
自分で、自分のことをどう評価しているのかと向き合うこと。
ほぼ間違い無く、想像よりも少ないはず。
もうこの時点で、少し前向きにな気持ちになっているんじゃないですか？
書き出した短所を長所に言い換えてみる
では、次のステップ。
書き出した短所を、長所に言い換えてみましょう。
例えば、「せっかち」という短所。
これは言い換えると、
- 処理や決断が早い
- 頭の回転が速い
- 行動が早い
という感じに、言い換えることが出来ます。
このように見てみると、
かなり良い長所に見えてきませんか？
同じように、すべての短所を長所に言い換えてみましょう。
過去に人から言われたことを思い出す
次のステップは、
自分以外の他人から褒められた言葉を
思い出してみましょう。
喜ばれたことや、褒められたこと。
色々とあるはずです。
これが出来たら、先ほどやった、
短所を長所に言い換えた言葉と、
照らし合わせてみて下さい。
どうですか？
似ている言葉があるでしょう？
そう。
短所と思っていたことは、
すべてあなたの長所なんです。
短所は、シチュエーションによって、
長所に変えることが出来るんです。
あとはこの長所をドンドン伸ばすことだけ。
それともう一つ大切なこと。
その長所を生かすことが出来る環境に、
あなた自身の身を置くようにすること。
そうすれば、自然と長所が磨かれますし、
自身も湧いてきます。
このように、自分自身の短所と向き合ってみると、
少しずつでも気持ちがポジティブになってきます。
ポジティブな考えの人の方が、
魅力的に見えませんか？
魅力的な人には、魅力的な人が集まってくる。
そして、どんどんと生活が楽しくなってきます。
あなた自身を、そのサイクルに変えてみましょう。
短所を長所に変えること。
短所は、あなたのクセであり、味なんです。
その味を生かして長所にする為には、
まずは視覚的に自分と向き合うこと。
まずは、書き出すことから始めてみて下さいね。
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