生活、健康

夏になると、楽しい事が盛りだくさん！ でも夏の暑さは、容赦なく体力を奪っていきます。。。 体力を奪われると、食欲が減退し、 行動意欲も無くなって・・・ さらに食欲が無くなっていく・・・ 夏バテという負のスパ...

なんだか身体がだる〜い。 どれだけ寝ても、なぜか疲れがまったく取れない・・・ 寝ても寝ても、まだまだ眠い。。。 そんな経験って、ありますよね？ 特に若いとき、20代前半くらいまでは、 いつまででも寝ていられるは...

耳の穴を掃除して、清潔に保つための耳かき。 その耳かきをする際に、あなたは何を使っていますか。 竹や木の耳かきを使う人もいれば、 私のように、綿棒を使う人もいます。 歳をとったおじさんなんかだと、 ボールペンの反対...

幼児は、よく泣いて、そしてよく寝ます。 「赤ちゃんは、寝るのが仕事」 とは、良く言ったものです（笑） でも、初めての子育て。 なんでも全てが手探りです。 「こんなにいつも寝てても、大丈夫なの？？」 ...

犬や猫など、ペットを飼っている人は どんどん増えてきています。 特に最近だと、ペット可のマンションも増えてきているので、 寂しがりの女性が、一人暮らしでペットを飼うことも 増えてきています。 そんな中でも、やっぱり...

風邪を引いてしまった時、 身体はとてもだるいですよね？ 喉の調子も、鼻の調子も、 そしてなぜか、目の具合も良くない。。。 何だか、目やにも出るし目が充血している。 そんな経験はありませんか？ 　 風邪によ...

朝おきた時。 目やにが出て目が明けづらかった経験ってありませんか？ 目やにの原因は、さまざまな事が考えられます。 こちらの記事や、こちらの記事 でもお話ししたコンタクトや加齢も、 原因の一つ。 私が以前、目...

雨がシトシト降り続く、イヤ〜な梅雨の季節。 朝は晴れていても、午後になると曇ってきたり、 雨が降ってしまったり。 いつ雨が降ってくるかわからないから、 洗濯をしても、室内に干して仕事に行くしかありません。 部屋...