生活、健康

便秘を解消するのに、 野菜を食べないといけないことは分かってるけど！ ついつい、肉料理がメインになっちゃうんですよね～ 分かります。 やっぱり、疲れている時や、 お腹が空いている時には、 お肉をたくさん、食べたくなってしまいま...

なんか最近、お通じが良くないな～ もしかして便秘？！ 今まで便秘なんかとは無縁だったんだけど。。。 分かります。 急に便秘になってしまうと、 何か大きな病気じゃないか？！ って、不安になってしまいますよね。 実際、便...

便が溜まってくると、 なんか身体が重く感じてきますよね〜 細みのデニムやスカートも、 入らなくなってくるし。。。 だからと言って、下剤は飲みたくない！ 「おっ！そういや、お通じが良くなるお茶が売ってるな〜」...

飲み過ぎた〜〜〜。。。 社会人たるもの、付き合いの飲み会は大切。 重要な取引先や、 上司から勧められると、 断ることは失礼にあたる！！ でも、調子に乗って飲み過ぎると、 翌日の朝は、もの凄くツラい。。。 二日酔いの...

便秘って本当に、ガンコですよね～ ちゃんと毎日、しっかりと食事を取って。 運動もして。 しっかり睡眠をとっても。 なかなか、便秘の改善って進みません。。。 でも、まったく便秘に縁が無い人も 世の中にはたくさんいます。 ...

「オレ、厄年なんだよね〜」 「あっ！わたしも。。。厄除けしないと。」 前回の記事では、 厄年には厄祝い＝厄年の贈り物 という風習が残っているとお話ししました。 ⇒お祓いしないと災いが！？男性の厄年の年齢や由来とは？ ...

前回の記事では、 女性の厄年の年齢や、その対策のお話をしました。 昔からいわれている厄年という風習。 科学的根拠が無いとは言っても、 やっぱり注意しなければいけないですね〜 今回は、もう少し厄年についての深いお話や、...

厄年！！ 嫌な響きですよね。。。 ^^; 厄年には、身の周りに良くないことが起こるとされています。 身体のことであったり。 仕事のことであったり。 私生活のことであったり・・・ 私の母なんて、厄年のときに泥棒...