生活、健康

学生時代、スーパーのお弁当やお寿司を作っているコーナーでアルバイトをしていた時。手の甲、特に指の間に湿疹ができ、授業に集中できなくなったことがありました。。。今思うと調理器具などを洗う洗剤が原因だと思うのですが、、、当時、病院に行って事なき...

春になると、背中に広がった痒みを伴う湿疹・・・毎年恒例の、花粉によるアレルギーかと思い、アレルギーの薬を飲み、塗り薬も塗っても、なかなか治ってくれません。そういえばここ一年、引っ越しや転職など、環境の変化や、プライベートで非常にストレスに感...

冬になると猛威を振るう、ノロウィルス。普通の食中毒よりも、症状はかなり重く出ることが多い。お子さんや高齢者は、特に注意が必要ですね。今回は、そんなこわ〜いノロウイルスのお話です。ノロウイルスの消毒にはハイターが効果的！多数の遺伝子型が存在し...

「チワワを飼いたい！」と思っている人はぜひ必読です。チワワって小さくて可愛くて、それでいて元気いっぱい愛嬌たっぷり♪愛おしいペットナンバーワンですよね〜でも、いざ一緒に住もうと思っても、動物を飼うということはそれなりの覚悟がいり、飼うにあた...

「なにか悪いものでも食べさせたかしら？」子供の胃腸炎は、とても厄介ですよね。不安になるお母さんも、たくさんいらっしゃいます。じゃあ、胃腸炎にかかった子供には何を作ってあげるべきでしょうか。お母さんの優しい愛情が詰まったハンバーグ！・・・だな...

なかなか「断食ダイエット」がうまく成功しない！悩みますよね～。。。食欲を断つ事が目的ですが、やっぱり、人間の三大欲求の一つは、なかなか抑えられません。今回は、そんな断食の効果や、精神に与える影響をお話ししましょう！断食ダイエットの効果は？❖...

「断食ダイエット」で三日坊主・・・挫折してしまうので効果がでない～！断食は、長くて３日なんですが…＾＾;なんとか、少しでも精神的に負担をかけず、断食を成功させる方法って無いのかな？そんなあなたに必見！今回は、失敗しないポイントやコツをお話し...

帯状疱疹って、ご存知ですか？なってしまったら、痛くてツライですよね。。。わたしは、一年に何度も帯状疱疹が出てくるんですよね。この帯状疱疹、発症の一番の誘因は、実は加齢なんです＾＾;５０歳頃から増えてきて、ピークは６０歳以降。８５歳では、２人...