生活、健康

最近、会社で「体調悪いの？大丈夫？」と声をかけられることが多くなってませんか？自分ではそこまで体に異変を感じていなくても、実は病気のサインかも！？本格的な病気になる前に、しっかりケアしておきましょう。顔色が白くなる原因って？実は、顔にはたく...

最近夫の顔色が悪い…。仕事柄、接待が多いから夜の帰りも遅いし、お酒もたくさん飲んでいるし・・・もしかして肝臓が悪いのかも？心配ならば、すぐにチェックしてください！健康は、何にも変えられません。旦那さんの健康を守れるのは、あなたしかいないんで...

体調がすぐれないと、1日が憂鬱で仕方ない。。。ここのところ、頭痛もひどくて、顔もどんよりしているだろうな〜。1秒でも早く頭痛から解放されたい！！でももしかしたら・・・病気かも・・・？なんて悩んでいませんか？頭痛を甘くみてはいけません。それは...

「最近、お腹が出てきたかな～」なんて悩んでいませんか？実は、お腹のことを気にしている若い男性って、意外と多いんですよ。わたしの同僚でもいます。まだ24歳の新入社員なのに、もう既にお腹が出てきているし ^^;この原因は、「食生活」と「運動不足...

子どもの幼児体型はかわいらしいもの。ですが、大人で幼児体型だと、それが悩みになってしまう場合もありますよね〜。幼児体型だから、好きな人に告白できなかったり。。。どこが悪いのか？一番の原因は、腰回りの肉の付き方。体重はそれほど多くないのに。。...

「グキっ！！」やっちゃった。。。腰痛って、本当にツライですよね。。。そして慢性的な腰痛だけじゃなく、急にくるギックリ腰！しばらく会社を休まないといけません。それどころか、家事すらも出来ない状態になってしまいます。今回は、そんなギックリ腰や腰...

梅雨が明けて、今はもう夏真っ盛り！じめじめした季節から暑い日差し‥‥嬉しい限りです。毎年思う事なのですが、本当に1年の上半期の時の過ぎる速さには、驚かせれます。さて、そんな夏を目前に、今年もレジャー計画、海・山の遊びを立ててる方々も、いらっ...

薄着の季節になると、二の腕のたるみが気になってきてしまいます。。。でも二の腕って、他の部分と違って、太りやすくて痩せにくい！なぜなんでしょう。。。こんな二の腕じゃあ、海水浴どころか、ノースリーブも着れません ^^;子どもの頃は、何も考えずに...